Denise Lai
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Mi chiamo Denise, 20 anni, sono un Invictus Trainer certificata e personal trainer appassionata di crescita personale e benessere a 360 gradi. Credo fermamente che l'allenamento non sia solo una questione fisica, ma uno strumento potente per sviluppare disciplina, autostima e forza mentale.
Questo perché io stessa prima di cimentarmi in questo mondo,avevo una profonda difficoltà a pormi degli obiettivi, a piacermi e a credere nella mia persona . La mia missione è ispirare e guidare altre ragazze a entrare in questo mondo, aiutandole a superare i propri limiti e a costruire una versione più forte e consapevole di sé stesse, dentro e fuori dalla palestra.
