Giada Coltro

Biografia

Sono Giada, personal trainer certificata con Project Invictua nel settore del fitness e del benessere. La mia missione è aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi di salute e forma fisica attraverso un approccio personalizzato e sostenibile.

Offro programmi di allenamento su misura che tengono conto delle esigenze individuali, dal miglioramento della forza e resistenza fino al potenziamento delle capacità atletiche o al recupero post-infortunio.

Mi impegno a creare un ambiente motivante e positivo, supportando i miei clienti a ogni passo del loro percorso verso il miglioramento fisico e mentale. Con la mia guida, potrai sviluppare una routine equilibrata e stimolante, imparando a conoscere il tuo corpo e ad ascoltare i suoi bisogni.