Giuliana Mosetti

Biografia

Buongiorno amica!

Mi chiamo Giuliana e so esattamente cosa significa essere sovrappeso e non sapere come affrontare le difficoltà e gli alti e bassi di un percorso di dimagrimento. Perché ci sono passata anch'io.

Pur essendo sempre stata una sportiva, a un certo punto della mia vita mi sono trovata a dover fare i conti con alcuni problemi di salute (ormonali/tiroidei) che mi hanno portata ad arrivare a 115 kg e a non sapere come buttarli giù: il mio corpo mi remava contro, la mente gli andava dietro e non avevo né la forza né l'energia fisica/mentale per riuscire a reagire e capovolgere la situazione.

Ma non mi sono arresa. Ho studiato tanto, sperimentato sulla mia pelle, indagato, cambiato strada più volte. Finché ho trovato la mia personale soluzione: un lavoro corpo/mente a 360°, dove nutrizione, psiche e allenamento si coadiuvano e rafforzano a vicenda. E diventare Personal Trainer Invictus è stata parte essenziale di questo lungo percorso.

Adesso sono qui per darti una speranza e farti capire che:
- Non è mai troppo tardi, l'età è solo un numero
- Non importa quante volte tu abbia fallito, c'è sempre modo di ricominciare
- Tutto è possibile, se ti doti degli strumenti necessari
- Ti puoi allenare anche sovrappeso, se lo fai in maniera appropriata
- La mente, se utilizzata bene, può diventare il tuo più potente alleato

Non sono solo un Personal Trainer Invictus, sono una donna che ha vissuto sulla sua pelle tutto ciò che insegna, e che può condividere con te la sua esperienza (che è personale, ma ha una base comune).

Nessuno dice che sia facile, perché non lo è, ma avere le nozioni e gli strumenti giusti lo rende assolutamente possibile. Credimi se ti dico che l'allenamento con i pesi può rivoluzionare in molti modi la tua dieta, il tuo corpo e la tua stessa vita: lo sto vivendo su di me, e sono qui proprio per mostrarti come.

E allora... che aspetti? :)