Adriana Marino Cugno Garrano
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Ho iniziato ad allenarmi in palestra nel 2006, sviluppando fin da subito una forte passione per il fitness. Nel 2012 ho scoperto il CrossFit, un’esperienza che mi ha conquistata e che mi ha permesso di ampliare le mie capacità fisiche e mentali. Sebbene nel 2016 abbia dovuto sospendere questa attività per motivi lavorativi, non ho mai smesso di allenarmi, continuando a dedicarmi con costanza alla palestra.
Dal 2017 pratico voga, partecipando anche a competizioni di rowing organizzate da Concept2, e dal 2022 ho aggiunto un’altra grande passione alla mia vita: le immersioni sportive.
Amo lo sport in tutte le sue forme e mi piace sfidare i miei limiti. Grazie al percorso formativo offerto da Invictus Academy, ho potenziato le mie competenze, specializzandomi in allenamenti mirati per il potenziamento muscolare, con un focus particolare sullo sviluppo dei glutei.
Il mio obiettivo è trasmettere l’amore per l’attività fisica e aiutare le persone a raggiungere il massimo del loro potenziale.
