Elisa Raschetti
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Ciao! Sono Elisa, ho 23 anni e sono una grande appassionata di fitness.
Da sempre pratico sport: dalla pallavolo al calcio, ho praticato il nuoto, lo sci, lo snowboard, il windsurf, l’equitazione.
5 anni fa ho deciso di iniziare a costruirmi una piccola palestra a casa. Ho iniziato ad informarmi, a studiare, e pian piano ho iniziato a creare le mie schede di allenamento in autonomia. Da allora, mi sono appassionata moltissimo al mondo della palestra, e in parallelo adoro andare a correre e combinare le due discipline.
Lo stile di allenamento in Powerbuilding è quello che preferisco: alzate pesanti per Squat, Panca e Stacco, e un lavoro di complementari mirato a dare quella sensazione di pump impagabile.
La mia passione è tangibile, negli anni la mia autostima è incrementata grazie a questo sport e il rapporto con il mio corpo è decisamente migliorato. È proprio questo che voglio trasferire alle miei clienti: lavorare sodo per raggiungere la versione migliore di se stesse.
